福島県生。法政大学法律学科卒業後、人事・労務関係の出版社である株式会社日本法令の出版物の企画・編集・教育研修事業を約20年担当。
その経験をもとに2000年に社会保険労務士として独立し、石澤経営労務管理事務所を設立。
その後、日本商工会議所年金教育センター専門委員として、ＤＣ/ＤＢ等企業年金の普及のため商工会議所で講演等を行うとともに、ＤＣプランナー検定試験の創設にかかわる。
現在は、関与先を中心に企業の人事労務問題の指導にあたるとともに、中小企業の人事制度の構築等に携わる。東京社会保険労務士協同組合理事教育・研修事業担当、東京都社会保険労務士会労務監査委員。現在は、関与先を中心に人事・賃金・労務管理面の指導にあたるとともに、労務問題に関するトラブル解説セミナーの講師等として金融機関等での講演・執筆に携わる。